Ẩm thực

Thực đơn 3 món bổ dưỡng khiến ai cũng thèm cơm nhà

Tóm tắt:
  • Món tôm xào dưa leo cần tôm tươi, dưa leo và các gia vị cơ bản.
  • Tôm được ướp gia vị và xào nhanh với tỏi, dưa leo được thêm vào sau đó.
  • Món gà hầm hạt dẻ yêu cầu cánh gà, hạt dẻ và gia vị như nước tương và gừng.
  • Gà được chiên vàng, hầm với nước và hạt dẻ cho đến khi mềm.
  • Cải thảo xào tỏi chỉ cần cải thảo, tỏi và gia vị, xào nhanh cho chín mềm.

Tôm xào dưa leo

Nguyên liệu: 2 quả dưa leo, 200g tôm tươi, 2 tép tỏi, gia vị (rượu nấu ăn, muối, tiêu, bột bắp).

Thực đơn 3 món bổ dưỡng khiến ai cũng thèm cơm nhà - 1

Cách làm:

Tôm bóc vỏ, lấy chỉ đen, rửa sạch và thấm khô. Tôm ướp với rượu, muối, tiêu và bột bắp, để 5 phút cho thấm gia vị. Dưa leo bổ đôi, bỏ ruột rồi cắt thành từng khối nhỏ.

Phi thơm tỏi, cho tôm vào xào nhanh trên lửa lớn đến khi chuyển màu hồng thì vớt ra. Cho dưa leo vào chảo đảo đều, thêm chút muối, sau đó trộn chung với tôm.

Thêm nước bột bắp để tạo độ sánh nhẹ, đảo đều rồi dọn ra đĩa.

Gà hầm hạt dẻ

Nguyên liệu: 500g cánh gà, 1 bát hạt dẻ, 1 muỗng rượu nấu ăn, gia vị (nước tương, muối, đường, gừng, hành lá, tiêu).

Thực đơn 3 món bổ dưỡng khiến ai cũng thèm cơm nhà - 2

Cách làm:

Thịt gà chặt nhỏ, rửa sạch, cho vào nồi nước lạnh cùng gừng và hành lá, đun sôi rồi vớt ra rửa sạch bọt bẩn.

Phi thơm dầu, cho gà vào đảo đều đến khi vàng giòn. Thêm rượu, nước tương, đường để gà thấm vị. Đổ nước sôi vào ngập mặt gà, cho hạt dẻ vào cùng.

Đun lửa lớn đến khi sôi, sau đó hạ nhỏ lửa hầm trong 30 phút. Khi gà mềm, hạt dẻ bùi bùi, nước sốt sánh lại, thêm hành lá và tiêu xay là xong.

Cải thảo xào tỏi

Nguyên liệu: 1 cây cải thảo, 2 tép tỏi, gia vị (muối, dầu ăn).

Thực đơn 3 món bổ dưỡng khiến ai cũng thèm cơm nhà - 3

Cách làm:

Rửa sạch cải thảo, cắt khúc. Phi thơm tỏi, cho cải thảo vào đảo nhanh, đậy nắp lại để hơi nước giữ cho rau mềm. Thêm muối, xào đến khi chín mềm là hoàn thành.

Các tin khác

Diễn viên "Hồng lâu mộng" qua đời

Diễn viên kỳ cựu Diệp Lâm Lang qua đời, hưởng thọ 93 tuổi. Bà được nhiều người biết đến qua vai diễn “Lưu lão lão” trong bản truyền hình "Tân hồng lâu mộng".

Hoãn nhiều chương trình nghệ thuật

Nhiều chương trình văn hóa, nghệ thuật, giải trí tạm hoãn, dời lịch vì quốc tang đồng chí Khamtay Siphandone - nguyên Chủ tịch nước Cộng hòa Dân chủ Nhân dân Lào.

Trấn Thành gặp sự cố, bỏ lại ô tô

Trấn Thành gặp sự cố hy hữu khiến anh đến muộn concert Anh trai say hi đêm thứ 5. Sau nhiều đêm nhạc hút hàng chục nghìn khán giả, cơn sốt của các anh trai đã hạ nhiệt.

Diện mạo mới của Triệu Lộ Tư

Triệu Lộ Tư tự trang điểm trong loạt ảnh mới gây ra tranh cãi. Nữ diễn viên bị đánh giá trông vô hồn, thiếu sức sống.

Elon Musk trả đũa nữ nhà văn

Elon Musk bị cáo buộc trả đũa Ashely St. Clair về mặt tài chính sau khi nữ nhà văn đệ đơn kiện tỷ phú công nghệ liên quan đến đứa con thứ 13.

Ca sĩ Sia ly hôn

Ca sĩ Sia ly hôn chồng thứ hai - Daniel Bernard - sau hai năm chung sống, xin tòa quyền nuôi con 11 tháng tuổi.

Toan tính của Hoàng Thùy Linh

TPO - Bộ phim tài liệu "Vietnamese Concert Film: Chúng ta là người Việt Nam" rút rạp sau một tuần phát hành, thu khoảng 204 triệu đồng. Nước đi tiếp theo của Hoàng Thùy Linh là mang phim chiếu ở các đại học, giao lưu cùng sinh viên.