Serum retinol tốt nhưng nếu dùng sai giờ, da “toang” thế nào?
Retinol là “siêu sao” chống lão hóa, giúp bạn xóa nhăn, mờ thâm, nhưng nếu bạn bôi sai giờ thì đúng là “thảm họa”! Khi bạn bôi serum retinol ban ngày, từ 7 giờ sáng đến 5 giờ chiều, mà không chống nắng kỹ, da bạn sẽ “cháy” dưới tia UV. Bác sĩ da liễu từ Đại học Stanford cảnh báo rằng retinol nhạy cảm ánh sáng, làm da mỏng đi, dễ bắt nắng, dẫn đến tăng sắc tố, đỏ rát, nếp nhăn sâu hơn gấp đôi so với bình thường.
Nghiên cứu từ British Journal of Dermatology cũng chỉ ra: Dùng retinol ban ngày mà không bảo vệ bằng sản phẩm chống nắng có chỉ số SPF 30+ trở lên sẽ tăng nguy cơ tổn thương da đến 50%. Ngược lại, nếu bạn bôi quá muộn, sau 12 giờ đêm, thì sao? Da đã qua “giờ vàng” tái tạo từ 10 giờ tối đến 2 giờ sáng, dưỡng chất thấm kém, để lại lớp nhờn vô ích, công sức mua serum xịn đổ sông hết. Một lần sai giờ thôi, da bạn đã lãnh đủ hậu quả kinh hoàng!
Ta phải dùng giờ nào, bao nhiêu lần mới chuẩn?
Bạn muốn retinol “phát huy” hết công dụng không? Hãy thoa serum từ 8-10 giờ tối, sau khi bạn rửa mặt sạch sẽ. Bạn chỉ nên dùng lượng nhỏ cỡ hạt đậu, thoa đều, chờ 20 phút cho serum thấm. Retinol luôn bôi trước kem dưỡng, vì kem dưỡng sẽ khóa ẩm, giúp giảm kích ứng và tăng hiệu quả thấm sâu vào da.
Ban ngày, bạn tuyệt đối tránh bôi retinol. Nếu lỡ dùng vào buổi sáng, bạn phải thoa kem chống nắng và thoa lại mỗi 2-3 tiếng. Bạn đừng bôi sát giờ ngủ, da bí dễ đỏ rát ngay! Về tần suất, nếu bạn mới dùng retinol, hãy bắt đầu với 2-3 lần mỗi tuần, sau 1 tháng tăng lên 4-5 lần khi da quen. Bác sĩ da liễu khuyên bạn không bôi hằng ngày ngay từ đầu, kẻo da bong tróc, kích ứng “toang” luôn!
Retinol xịn mà bạn bôi sai giờ hay sai cách, da không đẹp mà còn “già” sớm, cháy nắng, nếp nhăn “bung xổ” không kiểm soát. Một lần sai thôi, công sức skincare cả tháng tiêu tan. Bạn soi gương đi, da có đang “kêu cứu” không? Nếu có, bạn hãy sửa lịch bôi ngay kẻo muộn!
