Tôi luôn thắc mắc vì sao tóc của bạn cùng phòng mình lúc nào cũng mượt mà, óng ả như trong quảng cáo, trong khi tôi thử đủ loại dầu gội, dầu xả, serum mà tóc vẫn khô xơ, rụng đầy sàn. Cô ấy chẳng hề ra tiệm làm tóc thường xuyên, cũng không dùng đến những sản phẩm dưỡng đắt tiền. Cho đến một hôm, khi tôi bước vào bếp nhà cô ấy, tôi mới phát hiện ra bí quyết nằm ở ba món đồ cực kỳ quen thuộc nhưng không phải ai cũng biết tận dụng để chăm sóc tóc.
1. Dầu dừa - Giữ ẩm, giảm gãy rụng, giúp tóc chắc khỏe
Tôi biết dầu dừa có công dụng làm đẹp, nhưng không ngờ nó lại có thể dưỡng tóc hiệu quả đến vậy. Bạn tôi thường thoa dầu dừa lên tóc và da đầu khoảng 30 phút trước khi gội để cung cấp độ ẩm, giúp tóc mềm mượt và ít gãy rụng hơn. Dầu dừa giàu axit béo và vitamin E, giúp bảo vệ tóc khỏi hư tổn, giảm chẻ ngọn, đồng thời nuôi dưỡng da đầu khỏe mạnh để kích thích mọc tóc. Không chỉ vậy, cô ấy còn pha một chút dầu dừa vào dầu gội để giúp tóc không bị khô xơ sau mỗi lần gội.
2. Giấm táo - Làm sạch da đầu, giảm gàu, kích thích mọc tóc
Điều khiến tôi bất ngờ nhất là chai giấm táo đặt ngay bên cạnh chai dầu gội. Hóa ra, cô ấy dùng giấm táo pha loãng với nước để xả tóc sau khi gội. Giấm táo giúp cân bằng độ pH của da đầu, làm sạch bụi bẩn và dầu thừa mà không làm mất đi độ ẩm tự nhiên của tóc. Ngoài ra, giấm táo còn chứa axit axetic giúp giảm gàu, hỗ trợ trị viêm da đầu – một trong những nguyên nhân gây rụng tóc. Nhờ vậy, tóc cô ấy lúc nào cũng bồng bềnh, suôn mượt mà không bị bết dầu.
3. Mè đen - Cung cấp dưỡng chất giúp tóc dày, đen khỏe từ bên trong
Món đồ cuối cùng trong bếp nhà cô ấy chính là mè đen. Bạn tôi không chỉ chăm sóc tóc từ bên ngoài mà còn chú trọng nuôi dưỡng từ bên trong. Cô ấy có thói quen thêm một muỗng mè đen vào món ăn mỗi ngày, có thể là cháo, cơm hay sữa đậu nành. Mè đen rất giàu biotin, sắt, kẽm và vitamin B, đều là những dưỡng chất quan trọng giúp tóc chắc khỏe, kích thích mọc tóc và làm chậm quá trình bạc tóc. Thói quen này không chỉ giúp mái tóc cô ấy dày và khỏe hơn mà còn giúp da dẻ mịn màng, tươi trẻ.
Sau khi biết được tá bí quyết này, tôi lập tức thử áp dụng và đúng là đã giảm rụng rõ rệt, suôn mượt hơn và da đầu cũng khỏe hơn hẳn. Hóa ra, thay vì tìm kiếm những sản phẩm dưỡng tóc đắt đỏ, đôi khi những nguyên liệu giúp tóc mọc nhanh, giảm gãy rụng lại nằm ngay trong căn bếp nhà.
